Mezclamoslas espinacas con la bechamel, los tacos de jamón y los piñones. En una bandeja de horno colocamos un lomo de merluza, napamos con las espinacas a la crema y cerramos con el otro lomo de merluza. Horneamos a 180º C durante 20 minutos. Condimentamos los pimientos asados con sal y aceite de oliva. Servimos la merluza y Lareceta de hoy son unas crepes rellenas de espinacas con piñones y una crema de queso, elaborada a partir de bechamel ligera.La salsa roja que véis, está elaborada también a partir de bechamel ligera y pimientos rojos asados. La bechamel podéis comprarla, pero si es demasiado espesa, tendréis que aligerarla con leche, en LasESPINACAS CON BECHAMEL Y POLLO son un plato muy completo que combina a la perfección carne y verdura. ¡Hazlo tú mismo y sé el mejor chef! 😎 Recetas gratis Jugandocon la Cocina: Croquetas de espinacas y queso crema sin bechamel 161 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 12 croquetas para saltear las espinacas 300 gr de hojas de espinacas limpias ( una bolsa ) 2 dientes de ajo aceite de oliva sal opcional pasas , piñones y especias al gusto para la masa las espinacas salteadas 85 gr de
Elsabor de estas croquetas veganas de espinacas te sorprenderá. Resultan muy cremosas y están llenas de matices. La bechamel se puede elaborar con la leche vegetal que más te guste y el
Lasespinacas con bechamel es un plato fácil de hacer, que está muy rico y además, es saludable. Como un consejo extra para darle otro toque de sabor, te recomendamos que añadas a la mezcla de las espinacas pasas y piñones tostados. . 406 109 284 406 185 4 276 441

espinacas con bechamel y piñones